第569章 苏光亮的减肥办法(2/2)

作品:《我在平行世界文抄养女儿

的久坐也是在消耗自己的寿命,前世忽然暴毙的作家也不在少数,作家写出来的一个又一个词语并不是自己脑海中的全部想法,而是身体加上灵感写出来一个个带着血字的词语。

想到自己,如果也因为过度疲惫或者是其他身体毛病导致英年早逝的话,那么世界上就只剩下自己的女儿一个人孤零零的生活着了,再也没有人会成为她的靠山,为她遮挡一切风雨。

“行,那我们说定了,你明天早上记得喊我,我跟你一起去晨跑,孩子在我睡醒以后就麻烦孙姐帮忙照看一下了,先跟着你跑上一周左右,看看具体情况怎么样,能不能坚持下来,如果确实有好转的话,那我肯定保持这个习惯,时刻锻炼着身体。”

顾城稍微思索了一番,就立刻答应了苏光亮的建议,不管这个方法到底适不适合自己这样的人,起码先去做做看看有没有成效。

“行,那就这么说定了,明天早上我喊你。”

苏光亮也很开心,自己的晨跑大队从一个人变成了两个人,而且有一个一起晨跑的伙伴还是很不错的,能在你坚持不住的时候给你鼓鼓劲,互相加加油,一起迎着初升的阳光,挥洒着自己的汗水,也是一种难得的体会呢。

在苏光亮跟顾城沟通的过程中,孙雅和小沫也把自己碗里的食物给解决掉了,两个人都是一脸满足的半倒在餐椅上面能够看得出来,这顿午餐吃得可谓是十分舒服的,不光食材新鲜,有别于市面上千篇一律的肉质口感,厨师的技艺也十分高超,把普通的食物做出了美味的滋味。

”对了先生,这是我给小宝宝做的食物,按照时间计算的话,小宝宝现在应该已经有11个月大了,而且我跟孙姐打听了一下,已经有辅食的添加了,在这个时候吃些这些食物也是没有任何问题的。能够补充身体很多需要的营养,有很多东西也是奶粉不能媲美的。“

苏光亮一边说着一边打开了,一直用碗倒扣着的餐具,露出了里面精心准备的食物。(未完待续)
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