第219章 新赛季内线实力盘点(1/2)

作品:《NBA大魔王:我用防守统治联盟

从7月下旬开始,韩默每周2万次投篮,一周练中投,一周练三分!

两万次投篮分7天!每天投2857次投篮!

每天六小时,每小时平均投476次!

平均每分钟投篮7.9次!

在nba级别专业的投篮训练下,完成这样的训练量并不算难,但贵在坚持!

坚持!坚持!坚持!

在投篮训练之外,力量训练同样不可或缺!

休赛期两个月!韩默保证每天训练时长不低于10小时!

在这段时间里,韩默的体重涨了5公斤,相对的速度由80降到了77!抢断由80降到了78!弹跳由80降到了78!

卡位则由80升到了82!力量由80升到了82!篮板由80升到了82!控球由51升到了65!

对于拥有系统bug的韩默而言,增重几乎百利而无一害!

只有足够的体重做基础,他才不会像上赛季那样面对内线巨兽之时表现的那般无助!

想成为能防得了五个位置的男人,绝不是说说就可以做到的!

现在的联盟还没有一个球员可以真正意义做到防五个位置,每个位置都不吃亏的呢!

……

休赛期最大的赢家自然是洛杉矶湖人队!上赛季场均20分,8.8助攻,4.8篮板,1.8抢断的35岁的加里·佩顿与上赛季场均20分,7.8篮板,4.3助攻,1.7抢断的40岁的卡尔·马龙先后宣布底薪加盟湖人,为自己的冠军梦来上最后一搏。

ok组合上赛季虽然止步三连冠,但这不妨碍ok组合仍被视为联盟最强大的二人组!

而上赛季的总决赛之旅也让76人在自由球员市场上的竞争力增强了不少,刚刚与76人队完成总决赛之旅的36岁的格伦·莱斯,与已经40岁的查尔斯·奥克利决定再战一年!

而更令人惊讶的是,本打算终老犹他,准备退役的约翰·斯托克顿竟在9月末突然对外宣布再打一年,加盟费城76人!

已经年满41岁的约翰·斯托克顿上赛季在爵士队场均10.3分,7.7助攻,2.5篮板,1.7抢断。

斯托克顿笑着对媒体说:“我可忍受不了卡尔比我先拿到戒指。”

但对媒体说的话却未必是真话,毕竟马龙早在7月份便已经决定加盟湖人,而此时的斯托克顿正在学习驾驶战斗机,但不知为何,两个月后,斯托克顿又反悔了,决定再战一年。

具体原因不为人所知晓,有媒体小道消息称在九月初,比利·金和阿伦·艾弗森,与韩默去了一趟盐湖城,是不是与此事有直接关联,尚不为人知。

因为一群老将的加盟,费城76人队下赛季成为了仅次于洛杉矶湖人队,平均年龄第二老的nba球队。

控球后卫:安德烈·米勒(27岁),埃里克·斯诺(30岁),约翰·斯托克顿(41岁)

得分后卫:阿伦·艾弗森(28岁),贾马尔·克劳福德(23岁),威利·格林(22岁)

小前锋:韩默(20岁),凯尔·科沃尔(22岁),格伦·莱斯(36岁)

大前锋:王治郅(26岁),德里克·科尔曼(33岁)

中锋:姚明(23岁),查尔斯·奥克利(40岁)

下赛季15人大名单已经有13个人拥有保障性合同,最后两个名额将从训练营,季前赛中的海量球员中选拔而出。

当然了,下个赛季到底能不能再次杀进总决赛,能不能拿到最后的总冠军奖杯则要将球员筛选名单缩小:

安德烈·米勒,埃里克·斯诺,约翰·斯托克顿,阿伦·艾弗森,韩默,格伦·莱斯,王治郅,姚明,
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