第41章 吐了(2/3)

作品:《体坛:璀璨人生


然后就来到了田径场。

来的时候,只有李长远和助教在。

其他学生都还没到。

看到他,李长远笑着打招呼:“来的挺早,昨天睡的怎么样?”

“我不认床,在哪都能睡的很好。”

“那就行,练体育,休息占一半,休息好才能减少伤病,提高训练质量。”

杨浩深感认同。

这也是他选择读帝都大学的原因之一。

高水平运动会的培养模式跟专业运动员有区别,该上课还要上课,该过周末过周末,训练强度和训练量都没那么大。

这能在很大程度上减少伤病的发生。

杨浩不希望自己未来满身伤痕,一旦有了资本,就会给自己找个按摩师,高强度训练后,按摩放松肌肉,对身体有好处。

很快。

丁小虎和王超那几个人也来到田径场。

大家沿着跑道开始跑圈。

助教在一旁负责数圈,防止他们偷懒。

400米的标准跑道看似不大,但两圈跑下来,身体就开始热了。

就在这时,排头的丁小虎开始加速。

王超他们也跟上节奏,紧跟在后面。

杨浩有些纳闷,平时早上都这么跑?还是说昨天的下马威没有成功,今天再来一个?

不管是哪种情况,他都不怂,加速跟上。

场边。

李长远看到这种情况,嘴角露出笑容,说道:“看来这几个小子想给自己找回点场面啊?”

“那我要不要提醒一下他们别太过了?”

“不用,跑圈儿嘛,就让他们跑吧,我看谁先撑不住。”

于是两人饶有兴致地抱起胳膊,想看看这场跑圈大赛谁会是赢家。

跑道上。

带头的丁小虎有意无意的变换着节奏。

但无论他们怎么跑,杨浩始终保持稳定,不会突然加速或者减速。

因为长跑和短跑不一样,节奏非常重要,一旦节奏乱了,体能就会消耗的非常快,一会儿就撑不住了。

场边。

李长远脸上露出欣赏的神色:“杨浩的节奏很稳啊,看来虎子的策略失效了,而且还乱了自己的节奏,偷鸡不成蚀把米。”

闻言,助教兴致勃勃道:“你说虎子,王超和李浩他们三个,谁能撑到最后?”

“赌一包烟吧,我赌杨浩!”

“好,我就赌虎子,虽然杨浩成绩在虎子之上,但论耐力,肯定比不过。”

助教信心满满。

3圈。

4圈。

年龄最小的老七第一个撑不住了,从队列中掉了出来。

大口喘着粗气,额头上的汗不断往外冒。

平时慢跑10圈都没问题,但现在的速度太快,体能消耗太大,他根本顶不住。

此刻。

正在跑的7个人也都不好受。

尤其是排头的丁小虎。

因为一开始不断变换节奏,消耗了不少体能,现在已经感觉很吃力了。

但他还在强撑着。

王超也一样,余光观察着杨浩,只要杨浩撑不住,他也马上减速停下。

然而。

杨浩没有任何撑不住的迹象。

步伐一点没乱。

5圈。

6圈。

队里的人不断掉出去,最后只剩下他们三个。

李长远乐呵呵道:“决赛圈了,你准备好买烟吧。”

“现在他们都是强弩之末,谁先倒还不一定呢。”

助教话音未落。


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