第105章 赛前训练(2/2)
作品:《带着空间回到1980》吕树差不多年龄,身高都在178左右。
王少军指着吕树介绍道:“这位是吕树同志,是我找来的外援,你们认识一下。”
“我叫安虎。”
“我叫钱进。”
“我叫黄立其。”
吕树主动一一握手,开口道:“你们好,我叫吕树,还请多多关照。”
“你们先活动一下,还有两个小时就要开始大比。”王少军招了招手,对龚书恒说道:“把车上的食材拿到厨房,中午给他们几个加餐。”
龚书恒点点头,小跑着出去。
安虎他们训练主要是传统格斗术,是从军体拳里面提炼而成,类似后世的散打,但又不是。
吕树脱下厚重的军大衣,先活动关节。
大冬天运动一定要先活动好关节,尤其是手腕脚腕,不然特别容易受伤。
吕树活动好手腕脚腕,然后开始开始跳绳。
速度越来越快。
格斗最重要的是什么?
力量?
不是,是步法。
也就是机动性。
你有再厉害的攻击手段,也要进入攻击范围,而灵活多变的步法能让你事半功倍。
练完跳绳,吕树又练空击。
王少君有些疑惑,为什么吕树放着这么多沙袋不打,非要打空气?
吕树也慢慢地找回了一些在后世训练的感觉。
他没有练力量,因为上午就要比赛,他要留着力气。
力量也不是练几次就能练出来的,那是日积月累练出来的。
吕树几组动作下来,已经热身完毕,全身都是暖洋洋的。
他喝了一口茶,准备坐下休息一会。
安虎和钱进正在穿护具,还戴上拳套,他们要开始进行实战对抗训练。
黄立其做裁判,双手拉开,示意双方保持距离。
吕树一看这个阵仗就知道打的是站立模式,他找了个椅子,和王少军坐在一块观看。
两人碰了碰拳头,随着黄立其的右手往下一挥,比赛开始。
两人慢慢试探着出拳,都在谨慎地找时机,这也是大部分比赛的常态。
不知道对手的破绽就胡乱攻击,一旦攻击没奏效反而体力会流失,对方就会趁机疯狂攻击。
没有体力必然无法防守和反击,输就成了定局。
一分钟后,两人试探完毕,开始多了一些组合攻击。
吕树暗暗点头,在这个年代能有这样的水平已经很难得了。
因为上午要比赛,两人都收着力打,最后钱进以点数获胜。
“嗯,有进步。”王少军点点头,露出了一丝笑脸。
“谢谢首长。”钱进还是第一次得到这位老人的肯定,十分激动。
王少军转头看向吕树,说道:“吕树,你怎么看?”
“不错。”吕树点点头,这确实已经很好了,前提是这个年代。
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