第163章 身体恢复(1/2)

作品:《七零知青有空间

今天是阳历10月24日,是宁静出月子的日子,也是展博宇假期结束,重新恢复训练,带新人的日子。

一大早,展博宇起床后的第一件事就给宁静放洗澡水,因为他知道,宁静已经忍受一个月了,知道今天就可以洗澡,她起床的第一件事一定是洗澡。

等放好了洗澡水,他回屋看到宁静还在睡着,在宁静的耳边轻轻的说了一声:“洗澡水我已经给你放好了,可以去洗澡了。”

本来睡着的宁静突然睁开了眼睛,“可以洗澡了?”宁静的眼神中还带着点不可置信。

“嗯,今天你就出月子了,可以洗澡了。”

宁静听了,赶紧掀开被子下了床,直奔浴室而去。这段时间她除了喂奶就是锻炼身体,都忘了今天是孩子的满月。

他见宁静进了浴室,看了儿子一眼,见他还睡着,才去厨房做早饭。

宁静月子里的饮食不仅要少盐有营养,每天还要多喝汤,所以宁静之前空间里存的饭菜都不太符合要求,展博宇只能每天给宁静重新做。

在这一个月的时间里,展博宇的厨艺可谓是突飞猛进。现在他做的饭菜不仅味道清淡,还好吃有营养。

他每次做饭都会多做一些,留下宁静当下要吃的,剩余的他都会让宁静收起来放到她的库房里,留着以后吃。而他则吃宁静空间里之前宁静做好的存粮。

展博宇在厨房熟练的做着早饭,而宁静则快速的去了浴室。她打开浴室的门,就看到浴桶里已经放好了洗澡水,她迫不及待的就脱衣服钻了进去,只留一个脑袋在外面。

一进浴桶,宁静就发出一声舒服的喟叹。

“啊!好舒服!”

因为宁静还在喂奶,所以展博宇放的是他空间里加热的井水,没有添加药泉,也没有添加牛奶和花瓣。

空间井水虽然没有药泉立竿见影的效果,但是长期服用,有强身健体的作用,所以宁静用它来洗澡效果最好。

更何况在这一个月的时间里,展博宇在宁静的饮食中和日常的身体擦洗时都用的空间井水,再加上宁静每天坚持锻炼,所以才让她在短短的一个月时间,把身体恢复到了怀孕前的状态。

而一般的产妇,则需要半年甚至一年的时间才能恢复身体,有的不注意锻炼,月子里劳累,受凉的甚至都恢复不好,还会落下月子病。由此可见空间井水对身体恢复功能的强大作用。

宁静刚进去,就感觉到毛孔瞬间打开,身体一阵舒爽。她知道井水的作用,于是她抓住最后的机会在水里修炼起了内力。直到把身体内部最后一些微小的瑕疵都修复好,她才收功,洗起了澡。

她一边洗一边想,终于解放了,以后都不用受罪了。这坐一个月子可把她熏坏了,每天不能洗澡洗头,只能擦身,她都觉得自己发臭了。

宁静在浴桶里整整泡了一个小时,把浑身上下都搓了两遍才出来。

出来后她感觉自己浑身轻松,生产后身体的疲惫感和无力感都消失了。等她做完了一整套护肤后,整个人瞬间光彩照人,再也看不到一个月前狼狈的模样。

看着镜中的自己,再想到这一个月她只需要在孩子饿了的时候喂喂奶,剩下的时间都在修炼内力恢复身体,而展博宇则包揽了家里所有的家务,就忍不住幸福的一笑。

经过一个月的锻炼和刚才的修复,宁静的身体已经恢复到了怀孕前的巅峰状态。虽然比用药恢复的时间慢些,但是身体也没有留下后遗症,孩子也不用喝奶粉,宁静觉得这样已经是最好的结果了。

她把身体擦干后穿上一件新的睡裙,又快速把头发洗了一遍,等把头发吹干,才开始做全身护肤。

她一边摸着自己的皮肤,一边忍不住感叹,果然是年轻,恢复的快,她现在的皮肤
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