第171章 还有人在意（2/3）
作品:《春天见》想跟你说，这些都是很自然的情绪反应，你全都可以发泄出来，然后，再继续下一段人生。”
这段话显然触动到了谷雨，她在被窝里动了动，但还是没出来。
小护士继续说：“我自己有个快速缓解情绪的方法，以前我只要遇到不开心的事或是让自己紧张的事，我就会用呼吸放松法来调节，这样我就能迅速平静下来。”
谷雨没搭话，但却在竖着耳朵听着。因为此时，她太需要找个办法让自己从自责愧疚和痛苦的情绪中拯救出来了。
小护士自顾自的继续说：“我会用一只手放在腹部，另一只手放在胸部。然后先呼气，以便让肺部有足够的空间来做后面的深呼吸。接着，我用鼻子吸气，心中默数1、2、3。然后不用马上呼出，而是停顿1秒钟之后，再把气体缓缓地呼出来，不要呼得太快，可以自己在心中默数几个数。类似这种：深吸气，1、2、3、4、5，再呼出：1、2、3、4、5。
吸气时，你会感觉那只放在腹部的手向上推，而胸部的手在腹部隆起时跟着微微隆起，这个方法的诀窍就是，要使呼气的时间比吸气的时间长。同时想象所有的烦恼和不快，都随着每一次的呼气，慢慢地排出了体外。等做了几次之后，你就会发现身体越来越轻松了。如果还不够轻松，那就再多做几遍，总会有作用的。”
韩谷雨不知道她的这个方法有没有用，但她一直在努力的让韩谷雨感受到被人关心，被人在意的用心，对当下的韩谷雨还是有用的。
毕竟眼前这位小护士，不过才二十出头啊。
她想起自己二十出头的时候，还在为赋新词强说愁。而这位小护士，在这个如花的年纪，已经在最危险的地方，用自己的能量，给有着生命危险的病人带去希望了。
谷雨之前也跟这个刚毕业的小姑娘聊过几句，知道她是主动申请来照顾感染患者的。怕家人担心，还偷偷瞒着家里。谷雨想象着，如果她自己有个女儿，女儿就是跟眼前的小护士一样，瞒着自己去到这么危险的地方，她这个当妈的得多担心？
但在需要照顾的患者看来，正是因为有了像小护士这样，不怕危险，无私奉献的人的存在，他们才有了更多的康复机会。
这一刻，在这位小姑娘面前，鼻子发酸的韩谷雨觉得自己不能，也不应该再闹情绪了。
她慢慢从被窝里爬了出来，接过小护士手里的糖和药，乖乖的吃了进去。
护士走了之后，韩谷雨睡不着，她正想着给谁发信息，孙燕的语音就进来了。
“谷雨，睡了吗？”
“睡不着。”她迅速回过去说。
孙燕马上给她发了视频连接，看到视频里憔悴得让人心疼的谷雨，孙燕知道她现在肯定难受坏了。
孙燕心疼说：“你现在有手机了，觉得无聊或是心情不好的时候就给我发信息，我不关机，你什么时候给我发都可以。”
“嗯。我知道。”听到闺蜜的声音，谷雨的眼泪又不争气的流下来。还有人关心和在意她的感觉，真好。
孙燕哄说：“别哭，眼肿了就不漂亮了。你可是我们315的门面，不能砸了我们的招牌。”
谷雨擦干眼泪，吸了吸鼻子：“燕子，你说，我这辈子活着还有奔头吗？”
孙燕心中咯噔一声，尽量用轻松的语调说：“你有没有奔头我不知道。但我知道，如果你不努力治疗，你家豆豆就肯定没奔头了。”
说道豆豆，谷雨果然多了几分精神：“豆豆？豆豆找到了？”
“对，刚才周游打过来跟我说，豆豆找到了。但他没法通知你，因为你把他给拉黑了。”
“真的？豆豆真的找到了？”谷雨眼里瞬间就有了光。
“真的。所以你就别
本章未完，请翻下一页继续阅读.........
《春天见》 最新章节第171章 还有人在意,网址：https://www.sanjiange.com/book/307/307535/171_2.html
