第一千一百九十五章 减重训练（1/2）
作品:《男人当自强》最后，我又换了两个称，都是这么多。
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徐建风和陈领队一起讨论了一下，也是知道为什么会这样了——增加的，不是我身体的脂肪，而是肌肉。
这些天的训练，我几乎每天的运动量都比别人大一些，加上食堂的饭菜都是补充蛋白质和能量的，所以这么下来，我的肌肉重量上升了不少。因此，即使身体脂肪没有增加，我的体重，还是在增加。
这下子，徐建风和陈领队可愁坏了，一般运动员减重也就是一到两公斤，我又超出了这个范围将近三公斤，减不减得下去还得两说。而且，就算减的下去，在两天之内减掉那么多，说不定对我的力量和速度会造成一定的影响。
可是又有什么办法呢？现在摆在我眼前的，也只有减重这么一条路了，要不然，我连上场的机会都没有。
当即，徐建风和陈领队就开始给我们所有人制定了减重计划，保证我们每个人不会被卡在称重环节上。
下午的时候，我们八个人，每个人就穿上了胶质的运动服，开始在最热的时候去跑外环路了。
现在这个时候，温度已经升上来了，一般人跑一跑，还是会出很多汗的。我们就这么顶着烈日，开始跑圈，徐建风、陈领队在后面开着车，跟着我们。
胶质的运动服真的很难受，一点气都不透，连出的汗都吸不掉。我能明显感觉到，自己身上出的每一滴汗都顺着自己的衣服和皮肤之间的空隙往下流，很痒，很难受。
而且，因为运动服不透气，衣服里的温度也很高，感觉自己身上就像贴了一个大火炉一样，又闷又热，汗一直在流，也蒸发不掉，就这么一直流进了鞋子里。
这是在减去我们身体的水分。
减重，就是要把身上除了肌肉之外，所有的东西，包括脂肪、水分，全部减去。我们八个人在大太阳下面跑着，跑了也就大概十公里吧，所有人都不行了，明显感觉自己缺水，不过我们却不能喝水。
终于，陈领队和徐建风允许我们休息一会儿，我们就地坐下，也不管地面有多烫了。
夜尘就在我旁边，他把自己的鞋子一脱，往下倒了倒，竟然真的从上面滴下来一条水柱！这可都是汗呐！
我舔了舔自己有些干裂的嘴唇，顿时，觉的有点腥甜，应该是因为缺水裂开了。
我真的是被折磨的有点撑不住了，这种闷热，缺水的感觉，比疼痛还让人难以忍受。
“妈的……”我也爆了个粗口，“真是受罪啊！减重可真是折磨人，还是以前打比赛的时候，只要量级差不多就可以上了，哪有这么多的事儿？”
展锋坐在离我不远的地方，哈哈大笑，说道：“怎么，第一次减重？”
我和夜尘点点头。
展锋坐正了一些，说道：“忍忍吧，习惯了就好。你们以前打的比赛，都不够正规，所以对量级要求不严，只要在一定的范围内就可以了。但是中华对决这种比赛就不一样了，必须要严格控制，把不同体重的人都分开。专业的大型比赛都是这样，因为能参加这种比赛的人，实力基本都相近，一两斤的体重优势，可能就决定了谁能在比赛中发挥出的力量更大。所以，严格控制体重，还是必不可少的。”
“当然了，称重之后还是可以把体重给放回来，甚至有人为了增强自己对抗能力，还会在增重。不过那样，自己的体力也会受影响。总之，还是看每个人自己的作战计划吧。增重和减重，也是一门学问啊。”
我也算是知道了，感情大型的职业比赛讲究都这么多，一点都不像我之前打的博尔杯什么的，上去就是干。
夜尘这个时候问了一句：“展队长，难道你们每次参加比赛，都要去减重？”
展锋点点头，笑道
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